Woda z cytryną-pozbądź się toksyn z organizmu


Z powodu picia dużych ilości wody w te upały, naszła mnie myśl, że najwyższa pora na oczyszczanie organizmu. Przepis na to jest bardzo prosty, dodanie cytryny do jednej ze szklanek wody, które wypijam.

Najlepiej pić tak przygotowaną ciepłą wodę z cytryną na czczo. Przeważnie zaczynam dzień od małego śniadania i kawy. Jednakże teraz, gdy jeszcze mam trochę laby to kawa na dzień dobry nie jest tak bardzo potrzebna. Często pierwszą kawę piję w godzinach popołudniowych, gdy podczas mojego standardowego trybu życia piłam o tej porze już drugą kawę. W takim razie tą poranną kawę zastąpię szklanką wody z cytryną, po niej dopiero śniadanie, bo mój eliksir oczyszczający organizm ma być na czczo.

Poza właściwościami oczyszczającymi organizm z toksyn, woda z cytryną podkręca metabolizm do lepszej pracy. 

Cytryna nie jest wbrew stereotypom najlepszą bombą witaminy C, jednakże regularne picie takiego eliksiru wpłynie na odporność organizmu. 

Ten cytrus jest kwaśny i wielu może to zmylić odnośnie kolejnej jego właściwości-cytryna odkwasza organizm. Zakwaszenie organizmu ma wiele negatywnych objawów, jednym z nich jest problem z odchudzaniem, dlatego warto zadbać o odkwaszenie.


Ja używam wyciskacza do owoców, niepozorna rzecz a jak ułatwia sprawę. W przeciwieństwie do wyciskania cytryny za pomocą samej dłoni, tutaj nie leje się po dłoni kwaśny sok, który odnajdzie na powierzchni skóry każdą, nawet najmniejszą rankę, ała! Do tego po wyciśnięciu zostaje sama skórka, czyli cytryna oddaje nam wszystkie swoje soki, a i pestki są przecedzone, bajeczka!




Zobaczcie, każda pestka zostaje na sitku, zanim zaczęłam stosować wyciskacz to zawsze po wyciśnięciu cytryny musiałam wyławiać kilka pestek, które przez przypadek wpadły do szklanki.


Dzisiaj pozwoliłam sobie na dodanie listków orzeźwiającej mięty. Nie dość, że mój eliksir ma dużo dobroczynnych właściwości to jeszcze tak smakuje, mmm<3